El Equipo Interdisciplinario realizó este sábado la primera capacitación a un grupo de atletas que estarán en los Juegos Panamericanos Junior en Cali, Colombia.

El objetivo de este primer encuentro fue dotar a los atletas y entrenadores que participarán en las justas de herramientas a nivel nutricional, psicológico, preparación física y estrategias de recuperación física.

Durante el encuentro participaron jóvenes de natación artística, atletismo, ciclismo y patinaje.

El abordaje de estos procesos es con el fin de buscar un desarrollo armónico en cada una de las dimensiones que intervienen en el deporte de alto rendimiento y que permiten prevenir lesiones, impulsar el autoconocimiento, la confianza, el manejo de la hidratación, y enfrentar situaciones adversas como el calor o la humedad.

La siguiente capacitación será el sábado 23 de octubre para las disciplinas de karate, taekwondo, judo, esgrima, tenis de mesa y voleibol. En el encuentro se profundizará de manera sincrónica y asincrónica temas como: prevención del acoso, conocimiento en el reglamento de participación, valores en el deporte, nutrición en viajes deportivos, calentamiento psicológico y visualización, control de pensamientos, estrés y ansiedad.

El acompañamiento del Equipo Interdisciplinario es parte integral para el desarrollo de los atletas en el alto rendimiento y competencias con un alto nivel de exigencia.